トレーニング道具「アイソくん」販売始めます

アイソメトリックができる道具

「アイソくん」完成

以前から患者さんに使っていたのですが

かなり好評で「作ってください!」

との喜ばしい声が多数頂いたので

受注生産という形で販売することにしました。

そもそもアイソメトリック運動ってなに?

アイソメトリック(アイソメトリクス)とは、筋肉の長さを変えずに力を発揮する、筋肉の収縮形態の一つだ。簡単に言えば、動かなくても、筋力を発揮している状態のことを指す。日本語では「等尺性筋収縮」と呼ばれる。

専門用語だらけなので

簡単に

筋肉を意識して力を入れる運動です。

しかし、この意識が難しい

Aさんはわかっても、Bさんはわからない

そんな感じのトレーニング方法になっちゃうのが

アイソメトリック運動です。

自分の体の中だけで完結できるので

危なくなく、効果も出るので、すごくいい運動なのですが

分かりにいのが難点なんです

そこで作ったのが「アイソくん」

かなり強いバネで、34kgまでは耐えられるバネを使ったため

様々な形で使えます。

どこの筋肉であってもアイソメトリック運動ができるのが

この「アイソくん」

さらに作って見てびっくりしたのが

座ってたり、寄りかかったり、足を置いていても

抗重力筋にアイソメトリックができるという

使ってみてびっくりの効果がありました。

金額は4400円で販売します。

完全手作りなので

お求めの方はご連絡ください。

ありがとうございました。

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