

アイソメトリックができる道具
「アイソくん」完成
以前から患者さんに使っていたのですが
かなり好評で「作ってください!」
との喜ばしい声が多数頂いたので
受注生産という形で販売することにしました。
そもそもアイソメトリック運動ってなに?
アイソメトリック(アイソメトリクス)とは、筋肉の長さを変えずに力を発揮する、筋肉の収縮形態の一つだ。簡単に言えば、動かなくても、筋力を発揮している状態のことを指す。日本語では「等尺性筋収縮」と呼ばれる。
専門用語だらけなので
簡単に
筋肉を意識して力を入れる運動です。
しかし、この意識が難しい
Aさんはわかっても、Bさんはわからない
そんな感じのトレーニング方法になっちゃうのが
アイソメトリック運動です。
自分の体の中だけで完結できるので
危なくなく、効果も出るので、すごくいい運動なのですが
分かりにいのが難点なんです
そこで作ったのが「アイソくん」
かなり強いバネで、34kgまでは耐えられるバネを使ったため
様々な形で使えます。
どこの筋肉であってもアイソメトリック運動ができるのが
この「アイソくん」
さらに作って見てびっくりしたのが
座ってたり、寄りかかったり、足を置いていても
抗重力筋にアイソメトリックができるという
使ってみてびっくりの効果がありました。
金額は4400円で販売します。
完全手作りなので
お求めの方はご連絡ください。
ありがとうございました。