何も予定がない暇な日がずーっと続くと、やっぱり人間、やる気がどこかへ消え去ってしまう。
心がポキッと折れて、何もしたくなくなる。
おまけに、そんな動けない自分に嫌気がさして落ち込んでしまう……
最近、そんな悪循環にハマりがちだった。
でも、そんな時に本気で効果があったのが「乾布摩擦」！
本当にびっくりするくらい効くから、ぜひ試してみてほしい。
一番のおすすめは、麻紐を三つ編みにして作った少し大きめの縄。タオルでも良いけれど、これが本当にすごい。それで背中、お腹、顔、頭、腕、足……全身をゴシゴシと擦っていく。
すると、信じられないくらい一気に体がシャキッとして、エネルギーが湧いてくるのだ。
落ち込みそうな時こそ、騙されたと思ってやってみてほしい。全身の細胞が吹き飛ぶくらい、元気になれるから！