腰痛は2種類ある

昔、講義を聞いていたときに年配の先生が言っていた言葉

「30年前の病名と、今の病名は名前は同じだけど、治療法は真逆になってることが多いから覚えておくように

と言われた

当時は「ふ〜ん」

としか思っていなかったのですが

最近は本当に実感しています…

さらに

「30年前と比べると、病名の奥に潜んでいることがあまりにも多いから、気をつけて処置するように」

とも言われていて

今になって考えると

やらなくていい処置を行い、パンドラの箱を開くこともあるぞ!

ということなんだと思う

man wearing white hard hat operating brown drill press

昔の腰痛は「動きすぎて傷めた腰痛」

man sitting on chair wearing gray crew-neck long-sleeved shirt using Apple Magic Keyboard

最近多い腰痛は「動かないから起こる腰痛」

ヘルニアだろう、脊柱管狭窄症だろう、圧迫骨折だろう、坐骨神経だろう

上記二つのうち、昔は前者、今は後者なんです

同じ病名だろうと、同じ症状だろうと

発生機序が違うから、治し方も違うんです

yellow and purple bicycle near white wall at daytime
red bicycle parked beside brown wood wall at daytime

自転車がパンクした、チェーンが壊れた際に

使いすぎて経年劣化したものと、

全然乗らなくて放置していて動かした瞬間に故障したのでは

治し方が違うのと同じ

使いすぎてた場合、部品交換だけで済みますが

放置して錆びているものを急に動かしたら、

ペダルのプラスチックが崩れ、チェーンが外れ、漕いだら油がないのでガシャガシャいい、ハンドルのゴムが溶けて、タイヤはすぐにパンクする

このような感じで

その部品だけでなく、ありとあらゆる錆びている部品が崩れていく

その場合は、ゆっくりと少しずつ動かし、確認しながら直していく

根気のいる作業になります…

今の腰痛だけじゃないですが、

少し時間をかけてゆっくりと治していく

そんなイメージです…

ありがとうございました

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