Change The Mindset!!
みんなで、新しい自分を作っていきましょう!!

慢性疾患の原因
1、運動不足
2、食事
3、怪我の蓄積
4、呼吸
養生ワークショップでは、現代人の弱くなっている体の動きを作る、ワークショップになります。
ワークショップは積み重ねが大切になります。
みんなで行っていきます。
繰り返し何度も行う事で、本当に自分に合った姿勢、体に変わっていくことが出来ます。
日程はインスタグラムもしくは、お知らせに貼ってありますので
詳しくはお問合せ下さい。
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慢性疾患の原因
1、運動不足
2、食事
3、怪我の蓄積
4、呼吸
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ワークショップは積み重ねが大切になります。
みんなで行っていきます。
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